著者山口康三(著)出版社主婦の友社発行日2019年09月ISBN9784074385935ページ数191Pキーワードやまぐちしきじりきではくないしようりよくないしよう ヤマグチシキジリキデハクナイシヨウリヨクナイシヨウ やまぐち こうぞう ヤマグチ コウゾウ9784074385935内容紹介白内障・黄斑変性など視力の衰え対策なら、「視力回復博士」山口先生にお任せ!薬に頼らず、視力ををぐんぐん回復させる鉄壁のコツ、患者に指導し、効果をに発揮している、文字通り目からウロコの方法をズバリ伝授。《主な内容》〈視力再生5日間ドリル〉 このドリルで気になる視力減退をみるみる解消しよう/★〈視力超回復食〉食べるだけ、飲むだけで衰えた視力をここまで復活できる/★白内障・緑内障・黄斑変性症・糖尿病網膜症をぐんぐん改善するとっておき対策集/★白内障・緑内障・黄斑変性症・糖尿病網膜症を改善する生活習慣のコツ/★白内障・緑内障・黄斑変性症・糖尿病網膜症を改善するために何が必要かがわかる50問50答/【視力チェック表】【乱視チェック表】【3点凝視カード】【ジグザグポスター】【ぐるぐるポスター】【季節絵なぞり】も添付。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 “視力再生5日間ドリル”このドリルで気になる視力減退をみるみる解消しよう(ドリル編かんたんドリルで視力をどんどん回復させよう/視力チェックと基本トレーニング/視力チェック表と乱視チェック表の使い方 ほか)/2 “視力超回復食”食べるだけ、飲むだけで衰えた視力をここまで復活できる(目の病気を治す最善の方法は、血液の浄化。1日2食の少食生活が、緑内障や黄斑変性を改善する/朝は毒素を体外に排出する時間。食事を抜くかわりに抗酸化物質や食物繊維たっぷりの“青汁”を飲む/加齢に伴う目の病気は、生活習慣が原因。1日2食の少食生活、腹八分目を続ければ、眼病は改善する ほか)/3 “生活対策集”目の生活習慣病をぐんぐん改善する生活習慣のコツ(目の生活習慣病—正しい生活習慣が白内障や緑内障、黄斑変性、糖尿病網膜症の進行を止め、改善に導く/目の生活習慣病—血流をよくすることが全身を健康に近づけ、ひいては視力を下げるさまざまな眼病を撃退する!/目の生活習慣病—本来の体のリズムに沿った生活習慣が、血流と新陳代謝をよくし、さまざまな眼病を改善させる ほか)/4 白内障・緑内障・黄斑変性・糖尿病網膜症を改善するために何が必要かがわかる50問50答
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