【メール便のご利用条件】・商品同梱は2点まで・商品重量合計800g未満ご注文前に必ずご確認ください<内容>眼精疲労、老眼予防、近視、スマホ老眼、ドライアイ...あらゆる目の悩みを読むだけでスッキリ解決!「ぐるぐる読み」「間違い探し」「色読み」「パラパラ図形」など眼科医が考案した、読みながら、目が鍛えられる本。<収録曲>1章 自宅でできる「メジックジム」解禁!(眼精疲労の最大の原因、目の筋肉のこりはトレーニング&ストレッチで解消する!目の筋肉について ほか)2章 「ドライアイ」の症状は「乾き」だけじゃない!(眼精疲労のもうひとつの原因が「ドライアイ」ドライアイとは「涙の膜」がデコボコになること ほか)3章 「メジックメソッド」で眼筋トレーニング!(「メジトレ」について「メジトレ」準備編 ほか)4章 セルフケアで目をいたわる!(月に1回のパーソナルトレーニングより毎日の家トレ!?スマホ ほか)5章 目を鍛えれば脳も活性化する!(人は脳も使ってものを見ている子どもは目の機能に連動して脳も発達していく ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2527888Kubota Akiko / Cho / Tada Yomu Dake De Gungun Me Ga Yoku Naru Kubota Shiki Shiryoku Kaifuku Drillメディア:本/雑誌重量:278g発売日:2020/08JAN:9784074441518[書籍のメール便同梱は2冊まで]/ただ読むだけでぐんぐん目がよくなる久保田式視力回復ドリル[本/雑誌] / 久保田明子/著2020/08発売
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