どの様な視力回復方法が有るのでしょうか

一言で「視力回復」と言ってもどの様な方法が実際に有るのでしょうか。今視力が低下していてメガネやコンタクトで生活をしている方は多いでしょう。しかしメガネもコンタクトも使わないで日常生活が送れるとしたらどうでしょう。素敵だし、女性ならファッションなんかも変わってきますよね。その夢を叶えるべく色んな視力回復方法がたくさん情報として有ります。
簡単な視力回復方法としては、視力アップに繋がるツボを刺激するとか、目を癒して疲れを取り血行をアップさせる様に目を温めたり、目の周辺をマッサージしたりすると言う視力回復方法も有ります。また食べ物から視力回復効果や眼精疲労解消が出来る物も有るらしく、ブルーベリーやうなぎ等が特に効果が期待出来るそうです。但しこうした視力回復方法は万人に効果が有る訳ではなく個人差が有るのが実状の様です。そこで効果が出やすい方法として挙げられるのが「レーシック手術」になると思います。レーシックは角膜実質層をレーザーで削って視力が出やすい様に屈折率を矯正する手術になります。直接視力を回復させてしまう手術なのです。但しこの手術は保険適応外なので費用がかかります。また手術をしてしまうと元には戻りませんのでメリットだけではなくて、リスクに関する事も理解した上で信頼できる病院で手術を受ける様にしましょう。視力回復方法にはこの様に色々有りますので、自分に合った方法を見つけて実践してみましょう。

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